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乳房自我檢查最佳時間! 經後1週

乳癌是女性國人罹患率相當高的疾病之一,發生率甚至曾經高居全亞洲第二,為讓女性朋友提早發現以及早治療,各大醫療院所、癌症防治基金會等都教導自我檢查的方式。而署立桃園醫院外科主任周佳正建議,女性朋友可把握經期後1週內的時間,趁洗澡時以順時鐘方向觸摸乳房,提早發現治療的痊癒率愈高。

由於乳房在經期後1週內的血液荷爾蒙較低,觸摸時與平常相比下較不會有疼痛不適感,因此主任周佳正建議女性朋友們,把握月經過後的1週,在洗澡用沐浴乳突抹身體時,也順便以順時鐘方向觸摸兩邊乳房,檢查是否有異常硬塊,抑或是觀察乳房檢查的大小是否有不正常的改變等,至於停經婦女則每個月固定一天做自我檢查,一旦察覺不對勁最好盡快就醫。

根據台灣癌症防治網的衛教文章中,提醒家族曾有乳癌病史的女性朋友要特別小心,尤其以媽媽、姐妹等直系血親的遺傳率更高,以及包括未曾生育或超過30歲生第一胎者、初經在11歲以下或55歲後才停經者、高脂肪飲食者、有酗酒惡習者、曾數度發現良性乳房腫瘤者,與一邊曾患乳癌者都是患乳癌的高危險群。

而近年來隨著全球醫術的進步,只要經過適當的治療,第一期乳癌的存活率已超過8成,且根據癌症防治網的資訊提及,乳癌10年的存活率也有6成以上。國民健康局也呼籲民眾,一定要做好定期自我檢查的動作,才能提早發現及早治療。

 

優活健康網 

標籤: 乳房檢查
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